Creatina/FAQ | Creapure

O efeito das cápsulas de creatina

A creatina monohidratada é a forma de creatina mais estudada e continua sendo o tipo mais comumente usado. Ela é...

A creatina ocorre naturalmente no corpo. Uma parte dela é produzida pelo próprio corpo e outra parte é absorvida...

Cerca de 90 por cento dos depósitos de creatina no corpo encontram-se no músculo esquelético. Todas as células...

A creatinina é um produto metabólico encontrado no corpo humano, proveniente da creatina e da fosfocreatina. A creatinina é...

A creatina e a sua forma ativa, a fosfocreatina, têm papel crucial no armazenamento e no suprimento de energia às células. O...

Se armazenado corretamente, o pó de creatina monohidratada fica estável por anos. Armazenamento adequado significa que ele...

A creatinina é um subproduto da creatina. É formada a partir da creatina e excretada na urina. Em contraste com a creatina, a...

A creatinina é um produto metabólico encontrado no corpo humano. É um subproduto natural da quebra de creatina, sendo...

Em especial nos esportes, é comum ouvir falar sobre creatina, creatina monohidratada, suplementação de...

Se você tomar creatina para dar suporte a um programa de treinos, pode ocorrer um ligeiro aumento no peso devido a...