REGENERAÇÃO
Potência de recuperação
O progresso não acontece durante o treino, mas sim durante a recuperação. É nesse período que o seu corpo repara microtraumatismos, adapta-se a novos estímulos e torna-se mais forte. Creapure® para Recuperação acelera visivelmente esses processos: estudos demonstram redução dos danos musculares e recuperação de força mais rápida⁸. Especialmente valioso após lesões – a creatina pode auxiliar na manutenção muscular durante os períodos de descanso⁴.
Regeneração celular
Por que funciona: A regeneração com monohidrato de creatina comprovadamente reduz marcadores inflamatórios como CK e LDH após exercícios intensos⁸. A creatina Creapure® melhora a regulação do cálcio nas células musculares e auxilia na ressíntese de glicogênio. A ativação das células satélite é influenciada positivamente – essencial para a reparação muscular. Em caso de lesões, a creatina pode neutralizar a degradação muscular catabólica.
“Após a ruptura do ligamento cruzado, o Creapure® fez parte da minha reabilitação. O retorno mais rápido me convenceu.”
O que os estudos mostram
Seus benefícios durante a regeneração
- Menos dor muscular
Redução dos marcadores de dano muscular⁸ - Retorno de força mais rápido
Recuperação aprimorada documentada - Ambiente anabólico
Melhores condições para o crescimento muscular - Prevenção de lesões
Estruturas musculares mais estáveis por meio da regeneração otimizada - Suporte à reabilitação
Preservação muscular durante a imobilização⁴
Suas perguntas – nossas respostas
Devo tomar creatina mesmo nos dias de descanso?
Com certeza. É exatamente nesse momento que a regeneração e a adaptação estão no seu auge. O Creapure® oferece o suporte ideal a esses processos.
A creatina ajuda durante períodos de recuperação de lesões?
Sim, estudos demonstram melhor preservação muscular durante a imobilização⁴. Preservação muscular valiosa em fases difíceis.
A creatina auxilia na fisioterapia?
Pesquisas sugerem efeitos positivos na reabilitação⁴. Converse com seu terapeuta sobre integração.
