Simon Ata

Empecé con la gimnasia a temprana edad y dominar mi propio cuerpo se convirtió en mi pasión. Esto me llevó al mundo del entrenamiento de fuerza y ​​la calistenia. Mi enfoque holístico se basa, entre otras cosas, en las habilidades adquiridas en artes marciales, artes circenses y breakdance a lo largo de los años.

Además, soy fisioterapeuta certificado y un apasionado entrenador de calistenia. Mi objetivo es doble: abrir puertas a los principiantes y apoyar a los atletas avanzados con planes de entrenamiento efectivos y sistemáticos basados ​​en la ciencia del deporte y en mi propia experiencia.

La creatina es uno de los suplementos mejor investigados y su uso ofrece beneficios para casi todos los deportes, pero especialmente para deportes como la calistenia, que requieren altas intensidades. Creapure® es la creatina más pura y de mejor calidad del mercado y la tomo a diario para maximizar los resultados de mi entrenamiento.