Creapure® im Leistungssport
Kreatin ist eine körpereigene Substanz, die in der Leber und Niere aus den Aminosäuren Glycin, Arginin und Methionin gebildet wird. Kreatin und Kreatinphosphat üben eine wichtige Funktion bei der Energiebereitstellung aus. Seit den 90er-Jahren schätzen viele Sportler und Wissenschaftler Kreatin in Form von Kreatin Monohydrat als wirkungsvollstes Nahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung der Belastungstoleranz, der Muskelkraft und der fettfreien Körpermasse. Sportler und Athleten vieler Disziplinen – wie z. B. Bahnradsport, Sprinten, Schwimmen und Fußball – haben Kreatin über viele Jahre mit hervorragenden Ergebnissen eingenommen.
Kreatin ist von verschiedenen Sportorganisationen wie dem Australian Institute of Sport, Swiss Olympic und der Swiss Sports Nutrition Society als sogenannten A-Supplement eingestuft. Das bedeutet, dass die leistungssteigernde Wirkung einer Kreatin-Einnahme in bestimmten Situationen anerkannt und unterstützt wird.
Kreatin:
- Nahrungsergänzungsmittel
- Körpereigene Substanz
- Verbesserung der Belastungstoleranz
