Felix Städele

カリステニクスでは、新しいスキルを習得することに最大の重点が置かれます。明確な目標、具体的なスキルを心に描き、それを達成するために時間とエネルギーを注ぎ込みます。新しいスキルを初めてこなせるようになった日は、まさに最高の喜びです。これまでの努力が報われ、次のレベルへと進みます。そして、さらに難しい次のスキルに挑戦する準備が整います。習得すべきより難しいスキルは常に存在するため、このプロセスは終わりがありません。しかし、まさにこの点こそが、私がこのスポーツに最も魅了されている理由です。見た目を良くしたり、体を鍛えたりするためにトレーニングするのではなく、体に新しい能力を身につけるためにトレーニングするのです。美しさは自然と身に付くのです。

カリステニクスは器具を必要としないため、どこでも練習できます。手すりや足場を懸垂バーに簡単に変えて、新しいトレーニング場所を確保できます。私は定期的に長時間の、エネルギーを消耗するトレーニングを行っているため、Creapure®は、より強くなり、目標を達成するために必要なパフォーマンスレベルに到達するのを支えてくれます。競技の準備中、Creapure® は体力強化と回復の最適化に不可欠な要素です。