Desarrollo muscular con creatinina

creatinina

La creatinina es el producto de degradación de la creatina. Se produce constantemente en el cuerpo a partir de ella y se excreta en la orina. Por lo tanto, a diferencia de la creatina, la creatinina no tiene un efecto positivo en el rendimiento físico durante el entrenamiento de alta intensidad y, en consecuencia, no favorece el crecimiento muscular.

nivel de creatinina

La creatinina, o el nivel de creatinina, se mide rutinariamente durante los exámenes médicos como parámetro para evaluar la función renal. El nivel de creatinina depende de la edad, el sexo y la composición corporal, es decir, el peso y la masa muscular. Puede encontrar más información en "Valor normal de creatinina" y "¿Qué es la creatinina?".

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