Simon Ata

私は幼い頃から体操を始め、自分の体をコントロールすることに情熱を燃やしていました。それがきっかけで、筋力トレーニングとカリステニクスの世界へと足を踏み入れました。私の総合的なアプローチは、長年培ってきた格闘技、サーカス、ブレイクダンスなどのスキルに基づいています。

さらに、私は認定理学療法士であり、カリステニクスのコーチとしても熱心に活動しています。私の目標は2つあります。1つは初心者に新たな扉を開き、もう1つはスポーツ科学と私自身の経験に基づいた効果的で体系的なトレーニングプランで上級アスリートをサポートすることです。

クレアチンは最も研究が進んでいる栄養補助食品の一つであり、その使用はほぼすべてのスポーツにメリットをもたらしますが、特にカリステニクスのような高強度の運動を必要とするスポーツには効果的です。Creapure®は市場で最も純粋で優れたクレアチンであり、私はトレーニングの成果を最大限に高めるために毎日摂取しています。