健身与高氧
力量与耐力的结合
混合动力性能
功能性训练和高强度间歇训练（HYROX）对体能要求极高：力量、耐力、速度——甚至在跑完1公里后还能拉动雪橇。这种混合型训练需要最佳的能量系统。Creapure® 功能性训练产品能够精准地提升有氧和无氧运动表现：在划船和墙球训练的爆发力方面为您提供支持。
能源系统
其作用原理： HYROX 中的肌酸 可优化您的磷酸原系统——这是每个训练站前 10-15 秒的快速能量来源。Creapure® 一水肌酸 可维持这种能量储备。高强度训练研究表明，在高强度训练中，肌酸可提高重复训练的表现。您的身体储存 80-130 克肌酸，但每天会损失 1-2%——在进行高强度混合训练时，补充肌酸可以支持这一损失。
“6号站，我的腿已经酸痛得不行了。不过我依然精力充沛。这真的帮了我很大的忙。”
性能提升
您在 Fitness & HYROX 的福利
- 爆发力训练站表现
雪橇推、波比跳和墙球训练中力量更强 - 减少训练间疲劳
有助于训练站间的恢复 - 更稳定的节奏
更稳定的训练表现 - 提高乳酸耐受力
延缓运动能力下降 - 更高强度的训练
由于能量供应更充足，可以进行更高强度的每日训练（WOD）和功能性训练
