Hannes Aigner
Disciplina
Kanuslalom
Social
Cumpleaños
19.03.1989
3er lugar
Juegos Olímpicos de Verano de 2020, Tokio
campeón del mundo
2018
4to lugar
Campeonato Europeo 2018
3er lugar
Campeonato Europeo 2016
4to lugar
Juegos Olímpicos de Verano 2016, Río de Janeiro
3er lugar
Copa del Mundo de Canoa Slalom 2014
2do lugar
Copa del Mundo de Canoa Slalom 2013
3er lugar
Juegos Olímpicos de Verano de 2012, Londres
Hannes Aigner sobre el viaje y el destino
Soy Hannes Aigner, un kayakista de Augsburgo. Cuatro veces olímpico, campeón mundial, múltiples medallistas: esos son objetivos que se pueden marcar. Para mí, es diferente. Mi motivación no viene de afuera, sino de adentro.
Me encanta estar en el agua. Este deporte me ha acompañado desde que me senté por primera vez en un bote de niño. E incluso hoy, para mí no se trata principalmente de la competición. Se trata del proceso: el trabajo diario, la concentración, los pequeños pasos que, en última instancia, hacen posibles grandes cosas.
Entrenando para el momento perfecto
Cuando todo cuadra (sincronización, técnica, sensación), llega ese momento. El momento para el que entreno. Para lograrlo, dedico mucho, tanto física como mentalmente. Hasta 20 horas a la semana, siempre esforzándome por superar mis límites. La recuperación es crucial.Creapure® ha sido parte integral de mi régimen de suplementos durante años. Me ayuda a entrenar más duro y a recuperarme más rápido, con la seguridad de que es 100 % puro y libre de dopaje. Como atleta olímpico, debo poder confiar en cada ingrediente. Y eso es exactamente lo que puedo hacer con Creapure®.
Entre fluidez y concentración: así piensa Hannes sobre el entrenamiento, la regeneración y el éxito
¿Qué te atrajo de tu deporte y qué te hace seguir practicándolo hoy en día?
Entré en contacto con el piragüismo muy pronto gracias a mis padres. No participaban en deportes de competición, sino en el remo recreativo, pero así fue como me involucré. Como no había grupos puramente recreativos para niños de mi edad en aquel entonces, me uní a un grupo de competición relativamente rápido. Allí me di cuenta de lo mucho que disfrutaba desafiándome a mí mismo, sacando lo mejor de mí mismo y viendo progresos. Esta pasión me motivó desde el principio, y sigue haciéndolo hoy. Me encanta trabajar en mí mismo, desarrollarme física y mentalmente, y alcanzar constantemente nuevas metas en este deporte.
¿Qué te ha enseñado el deporte sobre ti mismo? ¿Qué has aprendido de él?
El deporte me ha demostrado que puedo lograr mucho más de lo que a veces pienso. He aprendido que es importante trabajar en mí mismo continuamente, dar siempre lo mejor de mí y perseverar en mi gran objetivo incluso cuando surgen dudas. Hay altibajos, pero con disciplina, motivación y perseverancia, se pueden superar las etapas difíciles y, en última instancia, alcanzar grandes metas.
¿Qué te motiva en los días difíciles y cómo te ayuda tu suplemento?
En los días difíciles, lo que más me motiva es pensar que es difícil para todos los atletas, y que son precisamente estos días difíciles los que marcan la diferencia. Si fuera fácil, todos lo estarían haciendo. Creapure me ayuda a mantener mi nivel de rendimiento constantemente alto durante largos periodos. Me siento más resistente, con más energía y, por lo tanto, puedo entrenar más duro. Al mismo tiempo, noto que mi recuperación ha mejorado, lo que me ayuda a mantenerme fuerte incluso durante semanas.
¿Qué valores y rutinas has aprendido a través del deporte que te han beneficiado
Una de mis rutinas más importantes es empezar a entrenar justo después del desayuno. Me siento más productivo por la mañana: el entrenamiento me da energía y me ayuda a empezar el día con energía. Claro que también entreno por la tarde, pero la segunda sesión suele ser mucho más intensa. En general, el deporte me ha enseñado a integrar la disciplina, la estructura y la constancia en mi día a día. Y estoy muy agradecido de que, a los 36 años, todavía pueda competir al máximo nivel internacional.
¿Qué sientes cuando usas Creapure® regularmente, física o mentalmente?
Más específicamente, he notado que soy más resiliente, puedo mantener fases de entrenamiento más largas a un alto nivel y mis tiempos de recuperación son más cortos. Siento que tengo más energía durante el entrenamiento de fuerza y, por lo tanto, logro mejores resultados. En general, Creapure me ayuda a mantener un alto nivel de rendimiento de forma constante durante semanas, a entrenar más duro y a recuperarme más rápido al mismo tiempo.