Hannes Aigner

Disciplina

Kanuslalom

Social

Cumpleaños

19.03.1989

3er lugar

Juegos Olímpicos de Verano de 2020, Tokio

campeón del mundo

2018

4to lugar

Campeonato Europeo 2018

3er lugar

Campeonato Europeo 2016

4to lugar

Juegos Olímpicos de Verano 2016, Río de Janeiro

3er lugar

Copa del Mundo de Canoa Slalom 2014

2do lugar

Copa del Mundo de Canoa Slalom 2013

3er lugar

Juegos Olímpicos de Verano de 2012, Londres

Del río a la final

Hannes Aigner sobre el viaje y el destino

Soy Hannes Aigner, un kayakista de Augsburgo. Cuatro veces olímpico, campeón mundial, múltiples medallistas: esos son objetivos que se pueden marcar. Para mí, es diferente. Mi motivación no viene de afuera, sino de adentro.

Me encanta estar en el agua. Este deporte me ha acompañado desde que me senté por primera vez en un bote de niño. E incluso hoy, para mí no se trata principalmente de la competición. Se trata del proceso: el trabajo diario, la concentración, los pequeños pasos que, en última instancia, hacen posibles grandes cosas.

Puro impulso

Entrenando para el momento perfecto

Cuando todo cuadra (sincronización, técnica, sensación), llega ese momento. El momento para el que entreno. Para lograrlo, dedico mucho, tanto física como mentalmente. Hasta 20 horas a la semana, siempre esforzándome por superar mis límites. La recuperación es crucial.Creapure® ha sido parte integral de mi régimen de suplementos durante años. Me ayuda a entrenar más duro y a recuperarme más rápido, con la seguridad de que es 100 % puro y libre de dopaje. Como atleta olímpico, debo poder confiar en cada ingrediente. Y eso es exactamente lo que puedo hacer con Creapure®.

"No se trata sólo de la competición, se trata del proceso de convertirse en un mejor atleta".

¿Qué impulsa a los campeones del mundo?

Entre fluidez y concentración: así piensa Hannes sobre el entrenamiento, la regeneración y el éxito

Entré en contacto con el piragüismo muy pronto gracias a mis padres. No participaban en deportes de competición, sino en el remo recreativo, pero así fue como me involucré. Como no había grupos puramente recreativos para niños de mi edad en aquel entonces, me uní a un grupo de competición relativamente rápido. Allí me di cuenta de lo mucho que disfrutaba desafiándome a mí mismo, sacando lo mejor de mí mismo y viendo progresos. Esta pasión me motivó desde el principio, y sigue haciéndolo hoy. Me encanta trabajar en mí mismo, desarrollarme física y mentalmente, y alcanzar constantemente nuevas metas en este deporte.

El deporte me ha demostrado que puedo lograr mucho más de lo que a veces pienso. He aprendido que es importante trabajar en mí mismo continuamente, dar siempre lo mejor de mí y perseverar en mi gran objetivo incluso cuando surgen dudas. Hay altibajos, pero con disciplina, motivación y perseverancia, se pueden superar las etapas difíciles y, en última instancia, alcanzar grandes metas.

En los días difíciles, lo que más me motiva es pensar que es difícil para todos los atletas, y que son precisamente estos días difíciles los que marcan la diferencia. Si fuera fácil, todos lo estarían haciendo. Creapure me ayuda a mantener mi nivel de rendimiento constantemente alto durante largos periodos. Me siento más resistente, con más energía y, por lo tanto, puedo entrenar más duro. Al mismo tiempo, noto que mi recuperación ha mejorado, lo que me ayuda a mantenerme fuerte incluso durante semanas.

Una de mis rutinas más importantes es empezar a entrenar justo después del desayuno. Me siento más productivo por la mañana: el entrenamiento me da energía y me ayuda a empezar el día con energía. Claro que también entreno por la tarde, pero la segunda sesión suele ser mucho más intensa. En general, el deporte me ha enseñado a integrar la disciplina, la estructura y la constancia en mi día a día. Y estoy muy agradecido de que, a los 36 años, todavía pueda competir al máximo nivel internacional.

Más específicamente, he notado que soy más resiliente, puedo mantener fases de entrenamiento más largas a un alto nivel y mis tiempos de recuperación son más cortos. Siento que tengo más energía durante el entrenamiento de fuerza y, por lo tanto, logro mejores resultados. En general, Creapure me ayuda a mantener un alto nivel de rendimiento de forma constante durante semanas, a entrenar más duro y a recuperarme más rápido al mismo tiempo.

Atletas Creapure®

Parkour, Freerunning

Waldi Müller

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